Я вот щас перемерял. Приборы: Diamond SX-400, меряет мошность на 144 и 500 мГц, эквивалент нагрузки фирменный 100 Ватт, до 500 мГЦ.
Блок питания 12.66 Вольт, 5А.
Результаты:
145 500 мГц
Ток - 1.47 А, Р по прибору - 6 Ватт
435 300 мГц
Ток 0.62 А, Р по прибору 1.2 Ватта.
Если вместо эквивалента подключить антенну с КСВ не более 1.2, то прибор показывает можность на 144 - 7.5 Ватта, на 430 - 1.4

При случае померяю ламповым вольтметром.